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50日チャレンジ☆コロナに負けるな!ウォーキング選手権
10月1日から50日チャレンジ!コロナに負けない体力をつけましょう!
新型コロナウイルスの感染拡大防止のための外出自粛により、運動不足を感じている方も多いのではないでしょうか。
身体活動(運動)が低下すると、体力が低下するだけでなく、生活習慣病の発症や生活機能の低下にもつながります。身体的にも精神的にも健康を維持するには、体を動かすことが重要です。
津久見市では、新型コロナウイルスを寄せつけない免疫力を高めるための健康づくりの一環として、住民のみなさんが仲間とともに楽しみながら取り組むことのできるウォーキング事業を行います。
対象者・参加条件
・令和2年4月1日現在において、満18歳以上の方
・2人以上1組のチームで、津久見市に住民票がある方
実施期間
令和2年10月1日(木)~11月19日(木)の50日間
参加方法
一緒に参加する2人以上のチームをつくり、参加申請書を9月30日(水)までに健康推進課に提出してください。
大分県健康アプリ「おおいた歩得」もしくは「歩数計」を活用しての参加になります。歩数計を活用する場合、期間終了後に記録カードの提出が必要です。
※記録カード及び参加申請書は、9月市報と一緒に1部ずつ配布していますが、足りない場合は参加申請書を提出いただいた際にお渡しします。
ウォーキング選手権実施方法 [PDFファイル/165KB] ウォーキング選手権参加申請書 [PDFファイル/69KB]
特典
その1
おおいた歩得で参加される方へ参加賞としてミッションポイント(400ポイント)をプレゼント!
※参加申請書を提出いただいた際、QRコードをお渡しします。
その2
チーム全員が基準を満たしたチームは、1人1,000円以上の商品券をGETできます!
<基準>
1人当たり1日平均歩数 = 合計歩数 ÷ 50日間
◆18~64歳:1日平均歩数4,000歩以上・・・(1,000円分の商品券)
◇18~64歳:1日平均歩数6,000歩以上・・・(2,000円分の商品券)
◆65歳~ :1日平均歩数4,000歩以上・・・(1,000円分の商品券)
◇65歳~ :1日平均歩数5,000歩以上・・・(2,000円分の商品券)
その3
チームの平均歩数が多い上位3チームを表彰し、賞品も贈呈します!
<賞品>
1位(2万円分の商品券)、2位(1万5千円分の商品券)、3位(1万円分の商品券)
カード回収BOX設置場所
津久見市役所健康推進課、津久見港・日代・四浦・保戸島各出張所
※カード提出期間:令和2年11月20日(金)~12月4日(金)