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つくみんイキイキ健康マイレージ

印刷用ページを表示する 掲載日:2017年7月31日更新

つくみんイキイキ健康マイレージ はじめます  健康づくりはじめよう!

昨年度に引き続き市民の健康づくりを応援するための新しい取り組み「つくみんイキイキ健康マイレージ事業」を行います。
事業の目的は、市が実施する特定健診・がん検診等の受診率向上や市民の健康づくりへの動機付け及び運動習慣の定着を促進するため実施します。


マイレージチラシ

平成29年度注目情報!

○ ポイント達成3回目の方に、抽選で地元特産品を贈呈します。
  
 マイレージ事業3年目を記念して、ポイント達成3回目の方に抽選で10名の方に地元特産品を贈呈します。

対象期間

〇チャレンジしましょう   平成29年9月1日(金曜日)から11月30日(木曜日)
〇受診しましょう 参加しましょう      平成29年4月1日(土曜日)から11月30日(木曜日)

応募対象者

平成29年4月1日現在において、満19歳以上の方

○個人参加・・・津久見市に住所がある方

○グループ参加・・・5人以上のグループ。津久見市内に住所がある方。または、市外に住所がある方で
           津久見市内の企業等に通勤している方。ただし、3分の2以上津久見市内に住所がある方を含む
           こと。)

マイレージカード提出期間

平成29年12月1日(金曜日)から28日(木曜日)

実施方法

1、「つくみんイキイキ健康マイレージカード」を1人1枚用意します。 「個人参加」または「グループ参加」を決めましょう。

2、健康づくりに取り組もう

(1)チャレンジしましょう  (対象期間  平成29年9月1日から11月30日)
自分自身で健康づくりのための「毎日の目標」をひとつ決めます。
達成できた日のカレンダーに〇印を塗りつぶします。

(2)受診しましょう  (対象期間  平成29年4月1日から11月30日) 【必須項目】
・特定健診、基本健診、職場健診
・胃がん検診
・肺がん検診
・大腸がん検診
・乳がん検診
・子宮がん検診
・歯周病検診
達成できた項目に〇印を塗りつぶします。


 (3)参加しましょう  (対象期間  平成29年4月1日から11月30日)
2つの目標を定めています。
目標1「健康につながるイベントに参加しよう」
    例として、健康教室・健康講演会・献血・運動会・スポーツ観戦など
目標2「家族やグループと一緒に運動しよう」
    例として、体操・ウォーキング・プールなど
達成できた項目に〇印を塗りつぶします。

3、ポイントを集計しよう

実施期間が終了したら、「チャレンジしましょう」と「受診しましょう」「参加しましょう」で貯まった「つくみんポイント」を集計しましょう。

4、ポイントを交換しよう

マイレージカードの「つくみんイキイキ健康マイレージ」ポイント交換申請書に必要事項を記入し、切り取らず、提出期間内に津久見市役所健康推進課、津久見港・日代・四浦・保戸島各出張所、市公民館、市民図書館に設置された回収Boxにカードを提出してください。

5、特典が届きます

つくみんポイント120ポイント以上貯めて「ポイント交換申請書」を記入して申請された方は、特典を平成30年3月31日までお送りします。

グループ参加方法

1 5人以上のグループを作ります。グループ名はなんでも良いです。

2 グループ参加申請書を健康推進課に提出します。(申請書に書ききれない場合は、様式をダウンロードしてください。)
    グループ加算の特典の品物を決めておいてください。
  マイレージカードを人数分差し上げます。

3 11月30日(木曜日)まで、グループまたは個人で決めた目標をクリア(120ポイント以上)出来るよう励ましあいましょう。

4 12月になったら、代表者がマイレージカードを回収し、ポイント確認。健康推進課に提出してください。(12月28日(木曜日)締切)

5 健康推進課がカードの内容を審査後、平成30年3月31日までグループ代表者に特典を手渡します。


  ○グループ参加申請書  PDF形式  グループ参加申請書 [PDFファイル/99KB]
                   Exel形式  グループ参加申請書 [Excelファイル/898KB]

  

マイレージカード配布場所

津久見市役所健康推進課、日代・四浦・保戸島各出張所

マイレージカード回収Box設置場所

津久見市役所健康推進課、津久見港・日代・四浦・保戸島各出張所、市公民館、市民図書館

市公認のキャラクター「つくみん」

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